リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 石川県金沢市無量寺４丁目５６番地 ユーストア金沢ベイ店内
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
ルアンのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/7
- その冷え、実は身体の機能が低下しているかも
- 三寒四温の寒暖差に身体がついていかず、冷えを感じやすい日が続いています。
暖かい日差しに春を感じたかと思えば、また冷たい風が吹き込む。そんな不安定な時期は、思っている以上に身体への負担が大きく、本来の機能が低下しがちです。
ふと感じるその冷えは、単なる寒さのせいだけではなく、血液の循環や代謝が落ちているサインかもしれません。
身体が冷えて毛細血管が収縮すると、血液の巡りが滞りやすくなります。
すると、全身に届けられるべき酸素や栄養が行き渡りにくくなり、逆に老廃物が蓄積されやすい状態を招いてしまいます。
また、体温が下がると自己免疫力や自律神経の働きにも影響を及ぼし、身体全体が強張って深い休息に入りにくくなってしまうのです。
足元から、内側の循環を整える
もみほぐしやアロマトリートメント、ストレッチに足つぼを組み合わせてみてください。
足裏の反射区を刺激して、オイルでふくらはぎを丁寧に流すことで、下半身のポンプ機能をサポートします。
足元からしっかり巡りを整えてあげると、全身がいつもより早く温まりやすくなります。
仕上げにヘッドマッサージで頭の緊張を解けば、身体の強張りも和らいでいきます。
冷えによる不調を感じた時は、どうか無理をせず、ルアンへ羽を休めにいらしてください。
自然な温もりに満たされるひとときを、心を込めてお手伝いさせていただきます。
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リラクゼーションサロン ルアン
〒920-0333 金沢市無量寺4丁目80番地
アピタタウン金沢ベイ キレイポート〈C棟〉1F
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