リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
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- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
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投稿日：2026/3/17
- 背中が固いと疲れやすい理由とは？
- 背中が固いと疲れやすい理由とは？
「なんだか最近、寝ても疲れが取れない…」
そう感じている方は、ご自身の「背中」を触ってみてください。
ガチガチに固まっていませんか？
実は、背中の筋肉の柔軟性と「疲れ」には深い関係があるのです。
背中が固い＝呼吸が浅くなる？
背中の筋肉（広背筋や脊柱起立筋など）が固くなると、肋骨の動きが制限されてしまいます。
すると、肺が十分に膨らむことができず、自然と呼吸が浅くなってしまうのです。
呼吸が浅くなると、全身に酸素が行き渡りにくくなり、結果として「疲れやすい」「体がだるい」といった不調につながります。当店「ルアン」の施術で背中の筋肉を丁寧に緩めると、胸が開きやすくなり、驚くほど呼吸が深くなります。
深い呼吸は自律神経を整え、リラックス効果を高めてくれます。
「背中が軽くなると、心まで軽くなる」そんな感覚をぜひ体感してください。
お買い物ついでに、背中の重荷を下ろしに来ませんか？
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〒920-0333 石川県金沢市無量寺4丁目80番地
アピタタウン金沢ベイ キレイポート〈C棟〉1F
リラクゼーションサロン ルアン
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