リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
ルアンのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/21
- 春の睡眠の質を上げる方法。
- 春になると眠れない。疲れているのに布団に入っても目が冴えてしまう。そんな方が増えます。
これは春特有の自律神経の乱れが原因です。
■ なぜ春に眠れなくなるのか
気温差・花粉・新生活のストレスで交感神経が優位になります。夜になっても体がリラックスできない状態が続きます。
体は疲れているのに脳が覚醒している。この状態が春の不眠を引き起こします。
眠れない夜が続くと疲れが蓄積します。日中のパフォーマンスも低下します。悪循環に入ります。
■ マッサージで睡眠の質が上がる理由
マッサージで副交感神経が優位になると、体がリラックスモードに切り替わります。体温が上がり、眠りに入りやすくなります。
筋肉の緊張が解けることで、寝ている間も体がリラックスし続けます。深い眠りに入りやすくなります。朝起きたときの疲労感が大きく改善されます。
春の不眠でお悩みの方、ルアンのマッサージをお試しください。
〒920-0333 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地
アピタタウン金沢ベイ キレイポート〈Ｃ棟〉１Ｆ
リラクゼーションサロン ルアン／毎日10:00～21:00
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥6,900 HＡ★もうすぐ終了22日まで★ 【背面アロマオイル+ヘッド】 60分 ￥6,900
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/21
-
●2026/3/21
-
●2026/3/21
-
●2026/3/21
-
●2026/3/21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（438）
- 2026年2月分（464）
- 2026年1月分（550）
- 2025年12月分（551）
- 2025年11月分（513）
- 2025年10月分（514）
- 2025年9月分（503）
- 2025年8月分（403）
- 2025年7月分（363）
- 2025年6月分（257）
- 2025年5月分（271）
- 2025年4月分（232）
- 2025年3月分（212）
- 2025年2月分（152）
- 2025年1月分（123）
- 2024年12月分（97）
- 2024年11月分（60）
- 2024年10月分（18）
- 2024年9月分（2）
もっと見る
ルアンのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
‐ 地域最安値！ 自分にご褒美！ 身近な方に感謝の企画！
|
|
全 員 |
¥11,500 HA★もうすぐ終了22日まで★ 【アロマオイル+ヘッド】 120分 ￥11,500
|
|
全 員 |
¥7,600 HＡ ★もうすぐ終了22日まで★ 【アロマオイル+ヘッド】 90分 7,600円
|
|
全 員 |
¥6,900 HＡ★もうすぐ終了22日まで★ 【背面アロマオイル+ヘッド】 60分 ￥6,900
|
|
全 員 |
¥11,000 HK★もうすぐ終了22日まで★ 120分 15,100円⇒11,000円【税込】
|
|
全 員 |
¥7,400 ＨK★もうすぐ終了22日まで★ 90分 10,500円⇒7,400円【税込】
|
