リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
- リラク
- エステ
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- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
ルアンのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/24
- お尻が固いと腰がどんどん悲鳴を上げる
- 「腰が重い」「腰がだるい」そんなお悩みを抱えている方、もしかしたら原因はお尻にあるかもしれません。お尻と腰の筋肉は深くつながっています。お尻の筋肉が固まると、その分の負担がそのまま腰にのしかかってきます。本来お尻が担うべき仕事を腰が肩代わりするため、腰への負担が一気に増してしまうのです。
さらにお尻が固まると骨盤が後ろに傾きやすくなります。骨盤が後傾すると背骨のS字カーブが崩れ、腰椎（腰の骨）への圧力が増します。「特に重いものを持ったわけでもないのに腰がだるい」という方は、このタイプかもしれません。
デスクワークで長時間座り続けている方は特に注意が必要です。座った状態ではお尻が圧迫され続けるうえ、腰も丸まりやすくなります。この状態が毎日続けば、腰がだるくなるのは当然のことです。
腰をいくらほぐしても繰り返すという方、お尻から根本的にアプローチしてみませんか？ルアンのストレッチでお尻と骨盤まわりをじっくりほぐして、腰への負担を減らしていきましょう。金沢市無量寺のリラクゼーションサロン ルアンでお待ちしています。
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リラクゼーションサロン ルアン
石川県金沢市無量寺４丁目８０番地
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