リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
- リラク
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- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
ルアンのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/25
- 20代のうちにやっておきたい体のケア
- 「20代だからまだ大丈夫」そう思っていませんか？実は20代は体のケアを始めるのに一番いいタイミングなんです。
20代の体は回復力が高く、ほぐれやすい状態です。この時期に体を整える習慣を作っておくと、30代・40代になってからの体の状態が全然違ってきます。
20代に多いのがスマホやパソコンによる首・肩への負担です。学生時代から長時間スマホを使い続けた結果、20代でもストレートネックや肩こりが慢性化している方がとても増えています。若いうちに固まったクセは、放置するほど体に定着しやすくなります。
さらに20代は「痛みに慣れやすい」時期でもあります。体の回復力が高いため、疲れや不調をごまかしながら動けてしまいます。でもその蓄積が30代で一気に出てくることがとても多いんです。
「20代だから」と油断せず、今のうちからケアしておくことが10年後の自分への最高の投資です。金沢市無量寺のリラクゼーションサロン ルアンでお待ちしています。
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リラクゼーションサロン ルアン
石川県金沢市無量寺４丁目８０番地
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