リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
- リラク
- エステ
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- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
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投稿日：2026/3/26
- 「残業が多い人」の体に起きていること
- 「最近残業が続いている」「帰宅するともう動けない」そんな方、体の中で何が起きているか知っていますか？
残業が続くと体への影響は想像以上に大きいんです。まず慢性的な睡眠不足が起きます。睡眠中に行われる筋肉の修復が追いつかず、疲れが蓄積していきます。「休日に寝だめしても疲れが取れない」という方は、すでに慢性疲労が始まっているサインかもしれません。さらに長時間のデスクワークで肩・首・背中・腰が固まり続けます。帰宅後に体を動かす気力もなくなるため、固まった筋肉がリセットされないまま翌日を迎えます。これが毎日繰り返されることで、体はどんどん固くなっていきます。
「仕事が落ち着いたらゆっくりしよう」と思っていても、体はその間も確実にダメージを蓄積しています。忙しい時期だからこそ、定期的にほぐしてリセットすることが大切です。
ルアンの夜割（17時半～）を活用して、残業帰りにそのまま立ち寄ってみませんか？金沢市無量寺のリラクゼーションサロン ルアンでお待ちしています。
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リラクゼーションサロン ルアン
石川県金沢市無量寺４丁目８０番地
アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
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