リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
ルアンのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/28
- ストレスで気持ちが不安定に…心の疲れにはマッサージ
- 「些細なことでイライラしてしまう」「気分が落ち込みやすく、何もやる気が出ない」「なんとなく不安が続いている」――これらは体の疲れではなく、ストレス過多による心の疲弊のサインです。ストレスが慢性化すると、脳内の神経伝達物質のバランスが乱れ始めます。幸福感や安心感に関わるセロトニン・ドーパミンが不足することで、気分の落ち込みやイライラが生じやすくなります。さらに、心の疲れは体の緊張にも直結するため、「心も体もつらい」という悪循環に陥ってしまいます。
こうした状態に、マッサージが効果的である理由のひとつがオキシトシン（幸福ホルモン）の分泌促進です。人の手による心地よいタッチは、脳にオキシトシンを分泌させ、不安感を和らげ、安心感をもたらす効果があることが研究でも明らかになっています。また、施術中の静かな時間は「何もしなくていい」という貴重な休息であり、過剰に稼働し続けた脳を休ませる機会にもなります。
リラクゼーションサロン ルアンでは、落ち着いた空間と温かみのある施術で、心の緊張もやさしくほぐしていきます。
「なんか最近しんどいな」と感じたときこそ、自分を大切にする時間を作ってみてください。スタッフ一同、心よりお待ちしております。
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リラクゼーションサロン ルアン
石川県金沢市無量寺４丁目８０番地
アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
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