リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
ルアンのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/29
- 「子どもの頃は体が柔らかかった」のはなぜ？
- 「子どもの頃は体が柔らかくて開脚もできたのに、今では全然できない」そんな方、多いですよね。なぜ子どもの頃は体が柔らかかったのでしょうか？子どもの体が柔らかい理由のひとつがコラーゲンの量です。コラーゲンは筋肉・関節・皮膚の弾力を保つ成分で、子どもの頃は体内に豊富にあります。年齢とともにコラーゲンの量は減少し、体が固くなりやすくなります。
さらに子どもは毎日走り回って全身をバランスよく使っています。特定の筋肉だけを使い続けることが少ないため、体全体が柔らかく保たれやすいんです。
大人になってデスクワークや同じ動作の繰り返しが増えると、特定の筋肉だけが固まっていきます。「子どもの頃のように動きたい」という方、定期的にほぐすことで失われた柔軟性を取り戻していけます。
何歳からでも体は変われます。ルアンのストレッチで、子どもの頃の体の軽さを少しずつ取り戻しませんか？金沢市無量寺のリラクゼーションサロン ルアンでお待ちしています。
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リラクゼーションサロン ルアン
石川県金沢市無量寺４丁目８０番地
アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
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