リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
- リラク
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- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
ルアンのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/29
- 「バスで立っているだけで疲れる」のは体のサイン
- 「バスで立っているだけなのに、職場に着く前から疲れている」そんな方はいませんか？これ、体力がないのではなく体が固まっているサインかもしれません。
立っているときの体は、バランスを保つために全身の筋肉を使っています。このとき体が柔らかくバランス感覚が良い状態では、最小限の筋肉だけを使って立てます。エネルギーの消耗が少なく、疲れにくい状態です。一方体が固まっていると、バランスを保つために余分な筋肉が常に働き続けます。さらに電車の揺れに対応するたびに、固まった筋肉が無理に動かされるため疲れが倍増します。
「バスに乗るだけで疲れる」という方は、体が固まっているため立っているだけでも余分なエネルギーを消耗しているかもしれません。
体をほぐして柔軟性が戻ると、立っているだけでの疲れが格段に減ります。ルアンのもみほぐしやストレッチで、疲れにくい体を作っていきましょう。金沢市無量寺のリラクゼーションサロン ルアンでお待ちしています。
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リラクゼーションサロン ルアン
石川県金沢市無量寺４丁目８０番地
アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
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