リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
ルアンのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/30
- 「イヤホンをよくする人」は首に注意
- 音楽を聴きながら歩く・仕事中もイヤホンをつけている……そんな方はいませんか？実はイヤホンの使い方が首に大きな影響を与えていることがあるんです。
イヤホンをしながら歩くとき、多くの方は無意識のうちにスマホを見たり、音楽に集中したりして視線が下がりやすくなります。視線が下がると頭が前に傾き、首への負担が増します。さらに片耳だけのイヤホンを使っている方は要注意です。音が聞こえる側に意識が向くため、体が知らず知らずのうちにそちらに傾きやすくなります。これが首・肩の左右差を生む原因になることがあります。
また大音量でイヤホンを使い続けると、耳への刺激が自律神経に影響することがあります。耳と自律神経は深くつながっているため、長時間の大音量イヤホンは自律神経の乱れにつながることがあります。
「いつもイヤホンをしている」という方、首や肩のケアをこまめにすることをおすすめします。金沢市無量寺のリラクゼーションサロン ルアンでお待ちしています。
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リラクゼーションサロン ルアン
石川県金沢市無量寺４丁目８０番地
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