リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
- リラク
- エステ
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- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
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投稿日：2026/4/1
- 疲れが抜けない…それ、溜め込みすぎかも
「ちゃんと寝ているのに朝から疲れている」「休日に休んでも月曜日にはもう疲れている」そんな感覚、最近増えていませんか？実はこれ、疲れを溜め込みすぎたサインかもしれません。
疲れには「急性疲労」と「慢性疲労」の2種類があります。急性疲労は一晩寝れば回復するような疲れですが、慢性疲労は何日も何週間も疲れが積み重なって、睡眠だけでは回復しにくくなった状態のことです。慢性疲労になると筋肉が常に緊張した状態になって、血流が悪くなり、老廃物が体に溜まり続けます。「なんとなくだるい」「体が重い」がずっと続いているなら、もしかしたらすでに慢性疲労のサインかもしれません。
面白いのが、慢性疲労は「休む」だけでは解消しにくいということ。筋肉が硬く固まってしまっているので、横になって休んでも筋肉の緊張は取れないんです。必要なのは「休む」ことではなく、固まった筋肉を「ほぐす」こと。ほぐすことで血流が回復して老廃物が流れ出し、体が本来の軽さを取り戻していきます。
リラクゼーションサロン ルアンでは、その日の疲れ具合や気になる部位をスタッフに相談しながら、もみほぐし・アロマトリートメント・ストレッチ・ドライヘッドなどのメニューをクーポンの「スタッフお任せコース」で自由に選んでもらえます。「どこが特につらいかわからないくらい全身疲れている」という方にこそ、ぜひ試していただきたいコースです。完全個室でゆっくりリセットしに来てください。今すぐここからご予約を！
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リラクゼーションサロン ルアン
石川県金沢市無量寺４丁目８０番地
アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
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