リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
- リラク
- エステ
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- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
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投稿日：2026/4/1
- スマホ首、放置するとどうなるの？
- 「最近、首が痛い」「後頭部が重い気がする」そんな悩み、スマホを長時間使う方にとても多いんです。これはいわゆる「スマホ首」や「ストレートネック」と呼ばれる状態で、本来ゆるやかにカーブしているはずの首の骨がまっすぐになってしまうことで起きます。
人の頭の重さは約4～6キロと言われています。頭が正しい位置にあるときは首への負担は少ないのですが、スマホを見るときのように頭が15度前に傾くだけで首にかかる負担は約2倍になると言われています。これが毎日何時間も続くと、首や肩の筋肉はずっと重いものを支え続けることになり、慢性的なコリや頭痛につながっていきます。
放置すると首の筋肉がどんどん硬くなって可動域が狭くなり、「首が回りにくい」「上を向けない」という状態になることも。早めにケアしてあげることが大切です。
スマホをよく使う方にぜひ試していただきたいのが、ルアンのもみほぐし＋ドライヘッドスパのセットコースです。首・後頭部・肩まわりに重点的にアプローチすることで「首が軽くなった」「頭の重さが取れた」という変化を感じていただけます。定期的なケアを習慣にしてみてください。今すぐここからご予約を！
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リラクゼーションサロン ルアン
石川県金沢市無量寺４丁目８０番地
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