リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
- リラク
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- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
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投稿日：2026/4/2
- ストレッチで体をリセット！春に体が硬くなる理由
- 「冬より体が硬くなった気がする」という方、春になってそんな感覚はありませんか？実は冬から春にかけて体が硬くなりやすいのには理由があります。冬の間、体は体温を守るために筋肉を緊張させ続けています。さらに寒さで体を縮こまらせる姿勢が続くことで、股関節・肩まわり・背中の筋肉が固まりやすくなるんです。
春になって気温が上がっても、冬の間に固まった筋肉はすぐには柔らかくなりません。「なんか動きが重い」「体がスムーズに動かない」という感覚はそのサインかもしれません。自分でストレッチしようとしてもなかなか届かない深部の筋肉こそ、プロの手でしっかり伸ばしてもらうことが大切です
。
ルアンのストレッチは、スタッフがお客様の体を直接動かしながら、自分ではアプローチしにくい筋肉をじっくり解放していきます。肩甲骨・股関節・骨盤まわりを重点的にほぐすことで、関節の可動域が広がって「いつもより体が動かしやすい！」と驚かれるお客様が多いです。冬に固まった体を、春のうちにリセットしておきましょう。
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リラクゼーションサロン ルアン
石川県金沢市無量寺４丁目８０番地
アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
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