リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
ルアンのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/2
- 新生活で「なんか疲れた」のはなぜ？
- 4月になって環境が変わった方、「なんか疲れたな」と感じていませんか？新しい職場・新しい人間関係・新しい生活リズム……変化って実はとても体力を使うことなんです。
新生活のストレスで体に起きていることのひとつが自律神経の乱れです。慣れない環境では、体が常に「警戒モード」になります。交感神経が優位な状態が続くため、家に帰っても気が抜けない・眠れない・食欲がないといった状態になりやすくなります。
さらに春は気温の変化が激しい季節です。寒暖差が大きい日が続くと、体温調節のために自律神経がフル回転します。新生活のストレスと季節の変化が重なる4月は、一年の中でも特に体が消耗しやすい時期なんです。
「頑張らなきゃ」と思うほど体は緊張します。でも頑張り続けるためにこそ、定期的にリセットすることがとても大切です。
新生活で頑張っている自分へのご褒美に、ルアンで体と心をほぐしてみませんか？金沢市無量寺のリラクゼーションサロン ルアンでお待ちしています。
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リラクゼーションサロン ルアン
石川県金沢市無量寺４丁目８０番地
アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
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