リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
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- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
ルアンのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/2
- 「春バテ」って知ってる？夏バテより手ごわいかも
- 「夏バテ」は有名ですが、「春バテ」という言葉をご存知ですか？実は夏バテより気づきにくく、じわじわ体を蝕む怖さがあるんです。
春バテとは、春の気温・気圧の変化や新生活のストレスが重なって起こる体の不調のことです。だるさ・疲れやすさ・頭が重い・眠れない・気分が落ち込む……これらが春バテの主な症状です。
夏バテは「暑いから」という明確な原因がわかりやすいですが、春バテは「なんとなく調子が悪い」という感じで原因がわかりにくいのが特徴です。「気のせいかな」と放置しているうちに、どんどん蓄積していきます。
春バテの根本原因は自律神経の乱れです。気温の変化・環境の変化・ストレスが重なることで、自律神経が疲弊した状態になります。
春バテを解消するためには、自律神経を整えることが一番の近道です。ルアンで体をほぐしながら自律神経をリセットして、春バテに負けない体を作りましょう。金沢市無量寺のリラクゼーションサロン ルアンでお待ちしています。
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リラクゼーションサロン ルアン
石川県金沢市無量寺４丁目８０番地
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