リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
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- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
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投稿日：2026/4/3
- 「自分でやっても伸びない」には深い理由があった
- 「毎日ストレッチしているのに全然柔らかくならない」そんな経験はありませんか？実はこれ、サボっているからじゃないんです。ちゃんとやっているのに伸びないのには、深い理由があるんです。
筋肉には「伸張反射」という防衛機能があります。筋肉が急に引き伸ばされると、切れないように反射的に縮もうとする機能です。自分でストレッチをするとき、実はこの反射が働いてしまっていることが多いんです。「伸ばしているつもり」でも、筋肉が反射的に縮もうとしているので深部まで届いていない。これが「やっているのに伸びない」の正体です。
プロのストレッチが違うのは、スタッフがお客様の体を直接動かすことでこの伸張反射を起こさせずに深部まで伸ばせるから。さらに「力を抜いてください」という声かけをしながら施術することで、脳が「安全に伸ばしてもらっている」と認識して筋肉が素直に伸びていきます。「あ、こんなところが固まっていたのか！」という発見が毎回あるのはそのためです。
ルアンのストレッチで、自分では届かなかった深部の筋肉をじっくり解放してみてください。そんな解放味わうには、今すぐここからご予約を！
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リラクゼーションサロン ルアン
石川県金沢市無量寺４丁目８０番地
アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
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