リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
- リラク
- エステ
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- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
ルアンのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/4/9
- 体が冷えると全身に起きること
- 体が冷えると起きること
「冷え性だから仕方ない」と諦めていませんか？実は冷えって、放置するとじわじわと体全体に影響を与えていくんです。
体が冷えると血管が収縮して血流が低下します。血流が低下すると全身に酸素と栄養が届きにくくなって、疲れやすくなったり・免疫力が下がりやすくなったり・代謝が落ちたりすることがあります。「なんかだるい」「疲れが取れない」「よく風邪をひく」という感覚が続いている方、実は冷えが関係していることがあるんです。さらに冷えると筋肉が硬くなりやすくなります。体は体温を守るために筋肉を緊張させて熱を作ろうとするからです。この筋肉の緊張が肩こり・腰痛・頭痛につながっていることも少なくありません。「冬になると肩こりがひどくなる」という方、冷えからくる筋肉の緊張が原因かもしれません。
冷えのケアには体の内側から温めることが大切です。ルアンのふくらはぎオイルコースや足つぼは、下半身の血流を改善して体の芯から温めるのに効果的なメニューです。アロマトリートメントも全身のリンパの流れを促して冷えの改善につながります。「冷えは仕方ない」と諦めずにルアンへどうぞいらしてくださいね。
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リラクゼーションサロン ルアン
石川県金沢市無量寺４丁目８０番地
アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
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