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リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】

リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ

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  • 石川県金沢市無量寺4丁目80番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈C棟〉 1F 
  • 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /

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投稿日:2026/4/9
運転が多い方の体に起きていること
運転が多い方の体に起きていること

「長距離運転の後は必ず腰が痛くなる」「車に乗ると首が疲れる」という方、いらっしゃいますよね。実は運転って、体にとってかなりの負担がかかっているんです。
運転が多い方の体に起きていること_20260409_1
運転中は同じ姿勢をキープしながら、常に集中力を使い続けています。体は「動いていないのに」緊張し続けている状態。特に腰・首・肩への負担が大きく、長時間運転後に「腰が限界」「首が固まった感じがする」という感覚になる方が多いのはそのためです。

さらに運転中は足元のペダル操作で、足・ふくらはぎ・太もも・お尻まで緊張し続けています。「運転後は足まで疲れる」という感覚、実はこれが原因です。

面白いことに、運転中の集中による「脳の疲れ」も体のコリにつながることがあります。集中すると頭部・首まわりの筋肉が緊張するため、「運転後は頭まで重い」という感覚につながるんです。

長距離運転の後はルアンのもみほぐし+ドライヘッドのセットコースがおすすめです。腰・首・肩をほぐしながら頭の疲れまで同時にリセットできます。運転の帰り道にアピタタウン金沢ベイのルアンへぜひ立ち寄ってください。


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リラクゼーションサロン ルアン

石川県金沢市無量寺4丁目80番地
アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈C棟〉 1F
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ルアンのブログ(運転が多い方の体に起きていること)/ホットペッパービューティー

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