リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
- リラク
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- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
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サロンのNEWS
投稿日：2026/4/10
- 題名：疲れているのに眠れない夜のために
- 「疲れているのに眠れない」夜のためのケア
「疲れているはずなのに、布団に入ると目が冴えてしまう」そんな夜が続いていませんか？実はこれ、疲れすぎているからこそ起きることなんです。人の体は疲れると交感神経が優位になります。交感神経が優位な状態というのは「戦闘モード」。体は疲れているのに脳はまだ「頑張れ」と命令し続けているような状態です。この状態が続くと布団に入っても脳がオフになれず、眠れない夜が続きます。
「疲れているのに眠れない」という状態は、体が限界に近づいているサインかもしれません。こういうときに必要なのは「休もうとすること」ではなく、「体の緊張を物理的にほぐすこと」です。体の緊張がほどけると副交感神経が優位になって、自然と眠りに入りやすくなります。
ルアンのドライヘッドスパやもみほぐしは、この体と脳の緊張をほどくのに効果的なメニューです。「施術後の夜はすぐに眠れた」「久しぶりにぐっすり眠れた」というお声をいただくことがあります。眠れない夜が続いているなら、まずルアンへどうぞご来店くださいませ。
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リラクゼーションサロン ルアン
石川県金沢市無量寺４丁目８０番地
アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
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