フクダノキニナルセジュツイン
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- 長崎県諫早市福田町４２－３９
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ふくだの樹になる施術院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/15
- 水分不足が痛みを招く？整体と水の意外な関係
- 水分不足が痛みを招く？整体と水の意外な関係
諫早のふくだの樹になる施術院です。
「しっかり休んでいるはずなのに、体の強張りが抜けない」「ストレッチをしても筋肉が硬いまま」と感じることはありませんか。
実は、慢性的な肩こりや腰痛にお悩みの方に共通して見受けられる意外な盲点が、日々の水分不足です。
お体の水分が足りなくなると、組織の柔軟性が失われ、何気ない動作でも違和感が生じやすい状態になってしまいます。
筋肉や関節を包む組織は、潤いがあることで滑らかに動きます。しかし、コーヒーやお茶ばかりを飲んでいたり、純粋なお水を飲む習慣が少なかったりすると、お体は乾燥したゴムのように弾力性を失ってしまいます。この状態で骨格に歪みが生じると、周囲の組織がさらに緊張し、本来の正しいバランスを保つことが難しくなってしまうのです。
当院では、お一人おひとりの状態に合わせた丁寧な手技を用い、全身を本来の正しいバランスへと導くお手伝いをいたします。
強張った箇所を優しく解きほぐすとともに、当院が大切にしているのは、内側からお体を整えるための具体的なアドバイスです。
例えば、一日に必要なお水の摂取目安や、無理なく続けられるお水の飲み方のコツなど、自宅でできるメンテナンス方法を分かりやすくお教えしています。
プロによる骨格調整と、正しい水分の取り方を習慣化することで、みずみずしく柔軟なお体を目指しましょう。
福田町の穏やかな空間で、まずはご自身の生活習慣とお体の状態を一緒に見直してみませんか。
諫早で健やかな毎日をサポートするパートナーとして、皆様のお悩みに心を込めて寄り添います。
「どこへ行っても変わらない」と諦める前に、ぜひお気軽に当院へご相談ください。
ふくだの樹になる施術院
URL：https://kininarusejutsuin.com
長崎県諌早市福田町42-39
TEL 090-6926-3156
月火木金 9:00～13:00 14:00～20:00
水 9:00～13:00
土 8:00～15:00
日祝 8:00～12:00
身体の痛みのご相談や、受付時間外のご予約は公式LINEからお気軽にどうぞ。
https://lin.ee/edLHJaC
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