フクダノキニナルセジュツイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 長崎県諫早市福田町４２－３９
- 【土日祝営業】直前予約◎ お車OK諫早駅～3分 [整体/肩こり/腰痛/ヘッドマッサージ]
ふくだの樹になる施術院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/19
- 痛い時は温める？冷やす？プロが教える判断基準
- 痛い時は温める？冷やす？プロが教える判断基準
諫早のふくだの樹になる施術院です。
「急に腰がピキッとなったけれど、お風呂で温めていいの？」「慢性的な肩こりは冷やしたほうが楽になる？」など、痛みへの対処に迷うことはありませんか。
福田神社のそばにある当院でも、こうした「正解がわからなくて不安」というお声をよく伺います。
判断の目安は、その痛みに「熱感」や「腫れ」があるかどうかです。
ぎっくり腰や寝違えなど、急な強い痛みで熱をもっている場合は、まずは冷やして炎症を抑えるのが定石です。
一方で、慢性的な重だるさは寒暖差などで血行が滞り、筋肉が強張っていることが多いため、温めて緩めることが大切です。
当院では、指の腹で筋肉の層を繊細に捉え、複雑に密着した筋肉の重なりをふわりとほどいていきます。
さらに、動きの硬くなった関節に適切な「ゆとり」を作ることで、地に足が吸い付くような安定した重心バランスへと導きます。
力任せではないソフトなアプローチですので、急な痛みでお困りの方も、長年の不調を抱える方も安心してお任せください。
お体が整い、本来の柔軟性が戻ると、仕事中のイライラが減るなど心にも余裕が生まれます。
ご自宅では、慢性痛の場合、蒸しタオルで痛む箇所を5分ほど温めるだけでも、緊張を和らげる良いケアになります。
Q：今の状態が「温めるべきか冷やすべきか」自分では判断できません。
A：ご安心ください。カウンセリングでお体の状態を詳しく確認し、最適な対処法と施術をご提案いたします。
【施術の案内】当院では、急な痛みや慢性的な不調への対処法をはじめ、肩こり・腰痛・骨盤矯正、産後ケアや姿勢矯正、頭痛、坐骨神経痛など、諫早エリアの多様なお悩みに対応。丁寧なもみほぐしと整体で、皆様が健やかな毎日を過ごせるよう疲労回復をサポートします。
ふくだの樹になる施術院
URL：https://kininarusejutsuin.com
長崎県諌早市福田町42-39
TEL 090-6926-3156
月火木金 9:00～13:00 14:00～20:00
水 9:00～13:00 土 8:00～15:00
日祝 8:00～12:00
相談・時間外予約はLINEで。24時間受付中！お気軽にどうぞ。
https://lin.ee/edLHJaC
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,300 【まずは体験】歴20年の技術を実感！お試し整体40分初回限定 ¥4,400→¥3,300
|
サロンの最新記事
-
●2026/2/25
-
●2026/2/24
-
●2026/2/23
-
●2026/2/22
-
●2026/2/21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年2月分（25）
- 2026年1月分（30）
- 2025年12月分（32）
- 2025年11月分（28）
- 2025年10月分（31）
- 2025年9月分（18）
- 2025年8月分（6）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（2）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（1）
もっと見る
ふくだの樹になる施術院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,500 【ひどい肩こりに】驚くほど肩が軽く！極上手もみ整体60分 ¥6,600→¥5,500
|
|
新 規 |
¥3,300 【辛い腰痛に◎】驚くほど腰が軽く！深層手もみ整体 40分 ¥4,400→¥3,300
|
|
新 規 |
¥5,500 【迷ったらコレ】全身の疲れを一度に解消！深層まで届く極上手もみ整体 60分
|
|
新 規 |
¥5,500 【スマホ首・眼精疲労】首の詰まりもスッキリ！手もみ整体60分¥6,600→¥5,500
|
|
新 規 |
¥5,500 【頭痛・頭の重さに】繰り返す不調をケア！手もみ整体60分¥6,600→¥5,500
|
|
新 規 |
¥3,300 【まずは体験】歴20年の技術を実感！お試し整体40分初回限定 ¥4,400→¥3,300
|
