フクダノキニナルセジュツイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 長崎県諫早市福田町４２－３９
- 【土日祝営業】直前予約◎ お車OK諫早駅～3分 [整体/肩こり/腰痛/ヘッドマッサージ]
ふくだの樹になる施術院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/26
- 深い呼吸できていますか？リラックスできる身体作り
- 深い呼吸できていますか？リラックスできる身体作り
諫早のふくだの樹になる施術院です。
「いつも肩に力が入っている気がする」「深く息を吸い込みたくても、胸のあたりが詰まった感じがする」と、無意識の緊張に苦しんでいませんか。
泉町周辺にお住まいの方からも、こうした「休めない身体」への不安をよく伺います。
福田神社のそばにある当院は、強張った心身を優しく解き放ち、自然と深い呼吸が戻ってくるような健やかな土台作りをサポートします。
呼吸が浅くなる背景には、呼吸を助ける主要な筋肉である「横隔膜」や、それを取り巻く胸郭周りの柔軟性低下が深く関わっています。
特に寒暖差が激しい時期は、自律神経の乱れから肋骨の間の筋肉が縮こまりやすく、肺が十分に膨らむスペースを狭めてしまいます。
この物理的な窮屈さが、慢性的だるさや集中力低下を招く一因となるのです。
当院では、指の腹で胸の上部や背中の密着した組織を丁寧に捉え、手のひらの温もりをじっくりと浸透させていきます。
組織の引きつれを一つひとつ確かめながら緩めることで、窮屈だった胸板に柔らかなゆとりが生まれ、肺の奥まで空気がスムーズに流れ込む感覚を実感していただけるはずです。
お体が整うと、仕事中のイライラが減るなど、心に余裕を持って一日を過ごせるようになります。
ご自宅では、両手を後ろで組み、斜め下へぐーっと伸ばしながらゆっくり空を見上げるだけでも、胸が開いて呼吸を楽にする良いケアになります。
Q：諫早駅の近くで、ストレスや疲れによる息苦しさを相談できる整体はある？
A：はい。当院は予約優先制ですので、落ち着いた空間でお悩みをお伺いし、お体に負担の少ない優しい調整でリラックスできる身体作りをお手伝いいたします。
【施術の案内】当院では、長崎・諫早エリアで呼吸の浅さや自律神経の乱れをはじめ、肩こり・腰痛・骨盤矯正はもちろん、産後ケアや猫背・姿勢矯正、ストレートネック、頭痛、ぎっくり腰など幅広いお悩みに対応。丁寧なもみほぐしと整体で疲労回復をサポートします。
ふくだの樹になる施術院
URL：https://kininarusejutsuin.com
長崎県諌早市福田町42-39
TEL 090-6926-3156
月火木金 9:00～13:00 14:00～20:00
水 9:00～13:00 土 8:00～15:00
日祝 8:00～12:00
相談・時間外予約はLINEで。24時間受付中！お気軽にどうぞ。https://lin.ee/edLHJaC
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