リリーフセイタイ
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- 愛知県名古屋市瑞穂区駒場町７丁目５－６ サンシティ桜山 ６Ｆ
- 桜山駅から徒歩5分/肩こり・腰痛・頭痛・ヘッドスパ・マッサージ・加圧トレーニング
リリーフ整体(Re:leaf整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/6/19
- 【整体/加圧】肩こり腰痛×ダイエットに◎
こんにちは！瑞穂区・桜山駅すぐのRe:leaf整体です。
「肩こりがつらい…」
「腰痛で長時間座るのがしんどい」
「ダイエットしたいけど運動は苦手…」
そんなお悩み、当院の加圧トレーニングで解決できるかもしれません。
加圧トレーニングとは？
腕や脚のつけ根に専用ベルトを巻き、血流を一時的に制限して行うトレーニング方法です。
短時間・軽い負荷で高い効果を得られるため、体力に自信がない方でも安心！！
たった30分で実感できる理由
加圧によって血中の成長ホルモン分泌が一気に高まり、
筋肉・代謝・血流に強くアプローチできるため、
◎肩や腰のコリが緩和
◎血行改善で冷えも改善
◎筋力維持と脂肪燃焼が同時にできる
といった効率的な変化が30分で体感できます。
こんな方におすすめ
・肩こり・腰痛がなかなか良くならない
・忙しくて運動の時間がとれない
・筋肉を落とさず痩せたい
・運動初心者・年齢に不安がある方
Re:leaf整体の加圧トレーニング
●トレーニング前後に整体で身体を整え
●一人ひとりの状態に応じたオーダーメイド設計
●運動が苦手な方でも続けやすいサポート体制
施術＋運動＋代謝ケアを同時に行うことで、持続しやすい体質改善が目指せます。
「加圧って怖そう…」という方も大丈夫！
Re:leaf整体では国家資格保有のトレーナーがマンツーマンで丁寧に対応します。
まずは体験からでもOK！お気軽にご相談ください。
●住所：愛知県名古屋市瑞穂区駒場町7丁目5-6 サンシティー桜山6階
●営業時間：10:00～21:00（土曜は17:00まで）
瑞穂区/昭和区/南区/熱田区/天白区/千種区/桜通線/桜山駅/御器所駅/瑞穂区役所駅/瑞穂運動場西駅
肩こり/腰痛/頭痛/ストレートネック/眼精疲労/骨盤矯正/姿勢矯正/ダイエット
整体/カッピング/加圧トレーニング/パーソナルトレーニング/足ツボ/ストレッチ/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/ドライヘッド/マッサージ/産後ケア/自律神経の乱れ/むくみ/不眠/更年期障害/慢性疲労/冷え症/四十肩/五十肩
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