【肩こり/肩の痛み専門】フルケア整体院ー肩こり/肩甲骨/肩特化整体ー
フルケアセイタイイン
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- 愛知県名古屋市中区栄２丁目1-12ダイアパレス伏見706号室
- 【肩専門整体】【伏見駅近】4番出口より徒歩1分 【名古屋駅近】 【栄駅近】/整体
フルケア整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/25
- 肩こりはセロトニン不足が原因？ 伏見駅/整体/栄
- セロトニンは心の安定だけでなく
筋肉の緊張にも関わる神経伝達物質
不足すると
自律神経が乱れやすい
交感神経が優位になる
すると体は戦闘態勢
首や肩に力が入り続けるんだ
ストレスが強い人ほど
無意識に歯を食いしばる
呼吸が浅くなる
背中が丸まる
この積み重ねが慢性的な肩こりにつながるかもしれない
さらに
セロトニンは痛みの感じ方にも影響する
不足すると痛みに敏感になる
同じコリでも強く感じる可能性があるんだ
ただし
肩こりの原因は一つではない
姿勢
運動不足
血流低下
冷え
これらも大きな要素
だから
セロトニン不足だけが犯人とは言い切れないんだ
対策としては
朝日を浴びる
リズム運動をする
よく噛んで食べる
ウォーキングや軽い筋トレ
これらは分泌を促すと言われている
体の歪みや慢性的な緊張があるなら
整体でバランスを整えることも助けになる
体がゆるむと
心もゆるむ
逆もまた同じなんだ
肩こりは筋肉だけの問題ではない
脳と神経の状態も深く関わる
心と体は一本の線でつながっている
そこに目を向けることが
本当の改善につながるかもしれないんだフルケア整体院
《住所》
愛知県名古屋市中区栄２丁目1-12ダイアパレス伏見706号室
【伏見駅近】4番出口より徒歩1分 【名古屋駅近】 【栄駅近】
《営業時間》
24時間営業
《定休日》
火曜定休
-問い合わせ-
◆TEL：090-7733-0621
〔肩こり/腰痛/整体/肩甲骨/リンパ/ストレッチ/マッサージ/ストレートネック/猫背/巻き肩/伏見/名古屋/栄/肩こり/腰痛/整体/肩甲骨/リンパ/ストレッチ/マッサージ/ストレートネック/猫背/巻き肩/伏見/名古屋/栄〕
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