ケアナケアセンモンサロン ミリ
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- JR柏駅・東部線柏駅 西口から徒歩７分 毛穴洗浄/肌質改善/毛穴ケア/柏肌質改善/千葉
ミリ(mili)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/3
- 冬の冷え対策が肌を守る理由
- こんにちは。毛穴ケア専門サロンmiliです♪冬本番、とても寒くなってきましたね。
「体が冷える」
「手足が冷たい」
と感じる方は多い多いのではないでしょうか。
実は冷えも毛穴トラブルと深く関係しているんです。
体が冷えると血流が悪くなり、肌に必要な酸素や栄養が届きにくくなります。
するとターンオーバーが乱れ、古い角質が溜まりやすくなり、毛穴の黒ずみや詰まり、開きに繋がることも。
さらに冷えによって肌の水分保持力も低下し、乾燥から皮脂が過剰に出てしまうケースもあるんです。
【冬に意識したい簡単冷え対策】
★首、手首、足首を温める
太い血管が通る部分を温めることで全身の血流がアップ
★湯船につかる
シャワーだけで済ませず、ぬるめのお湯でリラックス
★温かい飲み物を飲む
体の内側から温めて巡りをサポート
★適度に体を動かす
軽いストレッチや散歩で血流改善
冷えを整えることは、体だけではなく肌にも優しいケア。
巡りが良くなり、肌も本来の力を発揮しやすくなります。
冬は体も肌も心地良く整えることを意識して、毛穴トラブルも防いでいきましょうね♪
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【毛穴ケア専門サロンmili 柏店】
〒277-0852
千葉県柏市旭町3-3-48
SKヴィラ304号室
◎柏駅西口より徒歩7分
(JR常磐線/東部アーバンパークライン)
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