ほねつぎ 土浦東並木はりきゅう接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/24
- 【首こりタイプ診断！！】あなたのどの首こりタイプ？
1 筋肉タイプ（姿勢・使いすぎ由来）
デスクワーク・スマホ姿勢
高い枕・うつ伏せ寝
肩甲骨の硬さ
【診断ポイント】
肩を回すとゴリゴリ音
肩甲骨の内側のコリ感
首の後ろ～肩にかけて重い
2 自律神経タイプ（ストレス・睡眠）
慢性的ストレス
浅い睡眠
クーラー冷え
【診断ポイント】
朝から首が重い
頭痛・耳鳴り
天気で症状変わりやすい
3 椎間板・関節タイプ（骨格のズレ由来）
猫背・巻き肩
事故歴あり
左右で負担差あり
【診断ポイント】
上を向くと痛い/詰まる
横向き寝で痛み
奥の方がズキっとする
当院では、こういった症状に対しても施術を行っております。
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柔道整復師
星川 侑樹ホシカワ ユウキ
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