ほねつぎ 土浦東並木はりきゅう接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/3
- 【春に増える不調の原因とは？】
最近こんな不調ありませんか？
頭が重い
肩こり・腰痛がつらい
朝からだるい
疲れが抜けない
実はそれ、春特有の原因かもしれません。
寒暖差による自律神経の乱れ
春は朝晩と日中の気温差が大きく、
自律神経が乱れやすい季節。
頭痛・めまい・疲労感の原因に
花粉症と筋肉の緊張
くしゃみや鼻づまりは、
首・肩・背中の緊張を引き起こします。
睡眠の質低下や慢性的なコリに
新生活によるストレス
環境の変化で知らないうちにストレス増加。
身体の緊張・だるさにつながります
【春の不調は早めのケアが大切】
なかなか良くならない肩こり・腰痛
頭が重く集中できない
朝からだるい
花粉症で首・肩がつらい
そんな方は一度ご相談ください
無理せず、春を快適に過ごしましょう
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柔道整復師
星川 侑樹ホシカワ ユウキ
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