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ルームエイトエイティスリー 新宿(R883)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/9/25
- 秋の肌対策、紫外線と乾燥にご用心！
暑さが落ち着いて最近過ごさを感じれるようになってきましたね！
秋は夏のダメージが肌に現れやすく、
さらに乾燥や環境の変化が重なる要注意シーズンです！
☆秋の紫外線、夏との違い
夏と秋で大きく違うのは「太陽の高さ＝紫外線の角度」
気象予報士の天達さんも今朝番組でお話されていました。
・夏（6～8月頃)
太陽が高く真上に近いため、紫外線は 垂直に降り注ぐ。
頭頂部や鼻・肩など上からの影響が大きい。
・秋（9～11月頃)
太陽が低くなるため、紫外線は 斜めに差し込む。
帽子や日傘だけでは遮りにくい部分、【顔の横側、首、耳、デコルテなど】
夏は意識しなかった部分に当たりやすい。
つまり秋は「浴びる部位が広がる季節」
特に車の運転や屋外での活動では、横から差し込む紫外線に注意が必要です。
☆気をつけたい肌トラブル
1. 乾燥
気温・湿度が低下することで肌の水分量が減少し、バリア機能が弱まります。
紫外線ダメージが重なると、かゆみや小じわの原因にも。
2. くすみ・シミ
夏に蓄積した紫外線ダメージが、秋:になると表面化。
メラニンが肌にとどまりやすく、くすみやシミが目立ってきます。
3. ゆらぎ肌
季節の変わり目で自律神経が乱れ、肌も不安定に。
赤み、ニキビ、かさつきなどトラブルが出やすくなります。
3. 秋の肌対策ポイント
・日焼け止めは毎日続ける
・保湿を強化する（セラミド・ヒアルロン酸など）
・抗酸化ケア（ビタミンC・ポリフェノールなど）
・生活習慣の見直し（睡眠・食事・運動）
☆秋は夏のダメージをリセットし、冬に備える美肌仕込みの季節。
以下のメニューがおすすめです。
★ララピール
低刺激で角質を整え、透明感を引き出すケア。
夏にたまったダメージによるくすみや毛穴悩みに◎。
★ガリレオピール
シミだけでなくニキビケアにも効果的。秋に表面化しやすいトラブルを同時にアプローチ。
★うるおい水素コース
抗酸化作用で紫外線による活性酸素をリセットし、肌の内側からうるおいをサポート。
★VARエイジングケア
エイジングケアに特化した施術。紫外線による光老化が気になる方へおすすめ。
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