きらり整体今福鶴見院【骨盤矯正×肩こり×腰痛×マッサージ×産後・マタニティ】
キラリセイタイイマフクツルミイン
- 整体・カイロ
- リラク
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- エステ
- 大阪府大阪市鶴見区鶴見3-3-3 今福鶴見駅前ビル1F
- 長堀鶴見緑地線今福鶴見駅4番出口徒歩1分ミスタードーナツから徒歩10秒鶴見区城東区
きらり整体 今福鶴見院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/28
- 子供の姿勢不良に注意!スマホ時代のストレートネック
- 【子どもの姿勢不良に注意!スマホ・ゲーム時代のストレートネック】

近年、子どもの姿勢不良が増えている大きな要因として「スマホやゲーム」の使用時間の増加が挙げられます。長時間うつむいた状態で画面を見続けることで、首や背中に負担がかかり、姿勢が崩れてしまいます。
特に注意したいのが「ストレートネック」です。本来、首の骨は緩やかなカーブを描いて頭の重さを支えていますが、前かがみの姿勢が続くことでこのカーブが失われ、首がまっすぐな状態になります。その結果、首や肩のこり、頭痛、集中力の低下など、さまざまな不調を引き起こすことがあります。
成長期の子どもは骨や筋肉が未発達なため、悪い姿勢の影響を受けやすいのが特徴です。放置してしまうと、大人になってからも不調が続く可能性があります。
予防としては、スマホやゲームの時間を決めること、画面の高さを目線に近づけること、30分に1回は休憩を入れることが大切です。また、日頃から正しい姿勢を意識し、軽いストレッチを取り入れるのも効果的です。
当院では、子どもの姿勢チェックや骨格バランスの調整を行い、無理のない姿勢改善をサポートしています。早めのケアが将来の健康につながりますので、気になる方はお気軽にご相談ください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥0 【迷ったらこちら】あなたに最適なメニューをご案内♪ 60分
|
投稿者
スタッフ
サロンの最新記事
-
●2026/3/28
-
●2026/3/27
-
●2026/3/24
-
●2026/3/23
-
●2026/3/12
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(5)
- 2026年2月分(10)
- 2026年1月分(10)
- 2025年12月分(8)
- 2025年11月分(4)
- 2025年10月分(6)
- 2025年9月分(8)
- 2025年8月分(1)
- 2025年7月分(10)
- 2025年6月分(16)
- 2025年5月分(15)
- 2025年4月分(18)
- 2025年3月分(20)
- 2025年2月分(16)
- 2025年1月分(15)
- 2024年12月分(20)
- 2024年11月分(18)
- 2024年10月分(15)
- 2024年9月分(7)
- 2024年8月分(1)
もっと見る
きらり整体 今福鶴見院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥3,980 3・4月限定 【姿勢改善】 全身整体×猫背矯正 60分 ¥6050→¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 人気NO.1☆【産後の骨盤のゆがみ】産後骨盤矯正×カウンセリング60分 ¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 人気No2☆【肩こり/首こりのお悩み】全身整体×カウンセリング60分 ¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 人気No3☆【腰痛/股関節/膝の痛みの方】全身整体×カウンセリング60分¥3980
|
|
新 規 |
¥7,500 3・4月限定 【新生活に向けて】 全身整体×鍼灸×矯正 60分 ¥7500
|
|
新 規 |
¥3,980 16時~17時限定【腰痛/肩こりのお悩み】全身整体×カウンセリング60分¥3980
|

