ブログ4ページ目｜宇都宮駅前整体院｜ホットペッパービューティー

宇都宮駅前整体院

ウツノミヤエキマエセイタイイン

リラク
整体・カイロ

栃木県宇都宮市駅前通り１丁目２ー９　シティ第一ビル３F
JR宇都宮駅西口徒歩3分(肩こり/腰痛/膝痛/過敏性腸症候群/逆流性食道炎)土信田式整体

宇都宮駅前整体院のブログ

最新ブログ一覧

41件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025/3/6

投稿者：

竹内章尊

寝ても疲れがとれない・・・

寝ても疲れがとれない・・・と感じる方も多いのではないでしょうか。「血流を良くする」方法をいくつかご紹介します。１.３０分に１回は姿勢を変える。　座りっぱなし・立ちっぱなし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/2/24

投稿者：

竹内章尊

寝ても疲れがとれない・・・

寝ても疲れがとれない・・・と感じる方も多いのではないでしょうか。「質の良い睡眠」をとる方法をいくつかご紹介します。　１．毎日同じ時間に起床する　　　（平日も休日も、できる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/2/18

投稿者：

竹内章尊

足がつるのは病気！？

運動中や就寝中にこむら返りを経験した方が多いのではないでしょうか。こむら返りの「こむら」は、ふくらはぎを指します。　こむら返りは、ふくらはぎの筋肉が異常に収縮して起こる症…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/2/3

投稿者：

竹内章尊

代謝について

「食べる量は以前と変わっていないのに太りやすくなった。」、「最近、便秘がちでスッキリしない」、「身体が冷えやすい。」、「疲れが抜けない。」などは代謝が落ちている可能性があ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025/1/14

投稿者：

竹内章尊

ぎっくり腰を起こしやすい時

・長時間同じ姿勢を続けた後、急に姿勢を変えたとき（例：長時間の座りっぱなし）・普段やらない動作や姿勢をしたとき（例：引っ越しでの荷下ろし）・お風呂掃除や床掃除など中腰で動…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024/12/16

投稿者：

竹内章尊

膝の痛みで困っていませんか?

加齢とともに「膝や関節が痛い」という悩みをもつ人は増える傾向があります。立ち上がりや階段を降りる際に違和感や痛みを覚えることがあり、はじめはなぜ痛いのか理由がわからない…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024/11/18

投稿者：

竹内章尊

腰痛持ち必見！整体で得られる効果

こんにちは！本日も当店のブログをご覧いただきましてありがとうございます♪腰痛に悩まされている方は多いですが、整体の施術がその解消に大いに役立つことをご存知でしょうか？整体…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024/11/18

投稿者：

竹内章尊

肩こりを楽にする整体の秘訣とは

こんにちは！本日も当店のブログをご覧いただきましてありがとうございます♪肩こりでお困りの方はとても多いですね。整体では、肩こりを楽にするためのさまざまな施術が行われていま…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024/11/12

投稿者：

竹内章尊

頭痛対策に最適な整体のメリット

こんにちは！本日も当店のブログをご覧いただきましてありがとうございます♪頭痛に悩む方は多いですが、整体がその解消に役立つことをご存知でしょうか？整体施術は、さまざまなタイ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024/11/12

投稿者：

竹内章尊

腰痛改善のための整体施術の効果

腰痛改善のための整体施術の効果こんにちは！本日も当店のブログをご覧いただきましてありがとうございます♪腰痛は、男性・女性ともに多く見られる悩みの一つです。整体は、腰痛を改…続きを見る