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健康塾キューオーエル 恵比寿(QOL)のブログ
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投稿日：2026/2/5
- よろしくお願いします。
- はじめまして。この度、本年１月より健康塾QOLのスタッフとなりました高橋容(たかはしよう）です。
大学ではスポーツ科学科に在籍していたものの、卒業後はスポーツ関連の職にはつかず、教育機関や一般企業に勤めていましたが、数年前にストレッチの素晴らしさと重要性を再認識し、ストレッチの道へ。現在、スポーツジムに勤務しながら、健康塾QOLのスタッフをさせていただいています。
長年のデスクワークの経験から肩凝りや腰の辛さも痛感しているので、そのような悩みを抱える方々の身体のメンテナンスにも微力ながらお役に立てればと思っています。
健康塾QOLのストレッチは、自発的に無理なく身体を伸ばせるプログラムとなっていますので、ぜひ一度体験いただければと思います。眠っていた筋肉が目覚める瞬間をきっと実感していただけると思います！
皆さまのご来店を心よりお待ちしております！
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高橋 容タカハシ ヨウ
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