ヨシオカシンキュウセイコツイン ビヨウシン コツバンキョウセイ キンマクセイタイ
- リラク
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- エステ
- 群馬県北群馬郡吉岡町大久保９２８－２
- JR群馬総社駅から徒歩約８分。前橋市中心部から車で約15分、渋川市から約20分。
よしおか鍼灸整骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/25
- 【吉岡町・前橋で多い首こりの原因とは？】
- 首こりに悩む方は年々増えています。特に吉岡町・前橋エリアでも、デスクワークやスマホの普及により慢性的な首の痛み・重だるさを訴える方が非常に多いです。では首こりはなぜ起こるのでしょうか？
主な原因は「姿勢不良」です。長時間のスマホ操作やパソコン作業により、頭が前に出るストレートネック姿勢になると、首や肩の筋肉に大きな負担がかかります。本来、頭は約5kgありますが、前に傾くことで首への負荷は2倍以上になります。
さらに、骨盤の歪みや猫背も首こりの原因になります。骨盤が後傾すると背中が丸まり、そのバランスを取るために首が前に出るためです。この状態が続くと、僧帽筋や肩甲挙筋が緊張し、血流が悪化し、コリや痛みを引き起こします。
また、ストレスも見逃せない要因です。ストレスがかかると自律神経が乱れ、筋肉が無意識に緊張しやすくなります。これにより、マッサージしてもすぐ戻る頑固な首こりにつながります。
首こりを根本から改善するには、単なるマッサージだけでなく「姿勢改善」「骨盤調整」「筋肉バランスの改善」が重要です。よしおか鍼灸整骨院では、骨盤矯正や筋膜整体を組み合わせ、首こりの根本原因にアプローチしています。
首こりを放置すると頭痛や自律神経症状にもつながるため、早めのケアがおすすめです。慢性的な首こりでお悩みの方は、一度専門的な施術を受けてみてください。
【よしおか鍼灸整骨院】
群馬県北群馬郡吉岡町大久保928-2
0279-26-8622
総社駅から徒歩10分
#腰痛#肩こり#首コリ#ストレートネック#美容鍼#しわ#しみ#たるみ#ほうれい線#くま#くすみ#小顔#高崎#前橋#吉岡#渋川#整体#ヘルニア#脊柱管狭窄症#鍼灸院#整骨院#マタニティ#産前産後#骨盤歪み#姿勢改善#猫背#反腰#巻肩#筋膜#もみほぐし#マッサージ#ヘッドスパ#リンパ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 【整体人気No.1★】新規限定◆骨盤矯正×姿勢分析でゆがみを根本改善◎3980円
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/23
-
●2026/3/22
-
●2026/3/21
-
●2026/3/20
-
●2026/3/20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（19）
- 2026年2月分（18）
- 2026年1月分（18）
- 2025年12月分（6）
- 2025年11月分（44）
- 2025年10月分（27）
- 2025年9月分（17）
- 2025年8月分（16）
- 2025年7月分（40）
- 2025年6月分（62）
- 2025年5月分（80）
- 2025年4月分（20）
- 2025年3月分（6）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（8）
- 2024年12月分（5）
- 2024年11月分（6）
- 2024年10月分（16）
- 2024年9月分（1）
もっと見る
よしおか鍼灸整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【整体人気No.1★】新規限定◆骨盤矯正×姿勢分析でゆがみを根本改善◎3980円
|
|
新 規 |
¥3,980 【美容鍼人気No.1★】初回限定◆リフトアップ美容鍼お試しコース30分¥3,980円
|
|
新 規 |
¥5,800 【整体人気No.2★】初回限定◆骨盤矯正×筋膜整体で痛み速攻改善◎60分¥5,800
|
|
新 規 |
¥8,800 【美容鍼人気No.2★】初回◆小顔美容鍼×骨盤矯正で全身綺麗に♪75分¥8,800
|
|
新 規 |
¥5,980 【美容鍼人気No.3★】初回限定◆美容鍼＋微弱電流で速攻効果◎60分¥5,980
|
|
新 規 |
¥3,980 【ままさん応援クーポン☆】初回限定◆産後骨盤矯正30分¥3,980
|
