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- 群馬県北群馬郡吉岡町大久保９２８－２
- JR群馬総社駅から徒歩約８分。前橋市中心部から車で約15分、渋川市から約20分。
よしおか鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/4/6
- 骨盤の歪みが腰痛と膝痛の原因に？
- 腰痛の原因として多い「骨盤の歪み」。実はこの歪み、腰だけでなく膝の痛みにも影響している可能性があります。
骨盤は体の土台です。ここが歪むと、左右のバランスが崩れ、股関節や膝関節への負担が増加します。例えば、骨盤が傾くことで脚の長さや使い方に差が生まれ、歩行や立ち上がりの際に膝へ余計なストレスがかかります。
また、骨盤の前傾・後傾の乱れは、腰への負担を増やし、慢性的な腰痛につながります。さらに、その影響が下半身へと連鎖し、膝の痛みとして現れるケースも少なくありません。
そのため、「腰が痛い＝腰だけ治療」では不十分なことも多く、骨盤や全身のバランスを評価することが重要です。
当院では、骨盤・姿勢・動きの評価を行い、腰痛だけでなく膝への負担も考慮した施術を行っています。また、ご自宅でできるセルフケアもお伝えし、再発しにくい体づくりをサポートします。
腰痛や膝の違和感を感じている方は、早めのケアがおすすめです。お気軽にご相談ください。
【よしおか鍼灸整骨院】
群馬県北群馬郡吉岡町大久保928-2
0279-26-8622
総社駅から徒歩10分
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