ネルセカンド(nel2nd)のブログ
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投稿日：2024/12/19
- 二人でするヨガで心地良く
- 久しぶりのヨガでお尻の硬さにがっくり
スタッフCHIHARUです(*_*)笑
とはいえ、気分は良好スッキリ★
定期的、継続的に取り組んでいきたいものです。
明日12/20(金)タイ古式メニューは、
13:15~ 105分または65分
18:00~ 65分
ご案内ができます。
皆さまのご来店お待ちしております♪
デスクワークや、長距離の移動など
身体を動かす機会が少なく疲労を感じる方
特にオススメです。
無理な強さでのストレッチは行わず、
お身体に合わせた施術を心がけております。
柔軟性に自信がない方も安心してご来店ください◎
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