ネルセカンド(nel2nd)のブログ
プライベート
投稿日：2025/10/10
- 今月もウータイ合同練習してきました♪
- 心理的ストレス
身体疲労
同じ姿勢や動きを続けること
過去のケガ
思考のパターン
など、日々頑張りすぎるほど
硬くなって自由度をなくしていく筋膜
ウータイオステオダンスは
気持ち良いと感じるおだやかで持続的な伸びで
立体的に広がるように
解きほぐしていく
施術を受けていただく際のおすすめは
『 ゆっくりと呼吸をして
身体の感覚に意識を向けること 』
身体が上にも下にも伸びて
バターがとけて広がっていくように…
身体が自由自在になって心まで軽くなっていく
ぜひ、そんなイメージで＾＾#仙台駅東口 #五橋 #タイ古式 #スウェディッシュマッサージ #ウータイオステオダンス
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