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投稿日：2025/10/27
- リラクゼーションをすすめる理由
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NetflixにInstagramに。
仕事は、パソコンをずっとして。
昔だったら携帯もなかったのに。
私たちの生活スタイルが
もう酷使されているんですよね。
だけど、なんか
自分の体調管理が悪いんじゃないかとか
運動しないからだとか
理由を自分に探しがちなんです。
でも、世界全体が
スマホやパソコン、SNS社会だから
メンタルとか体とか
疲れて当然なんです。
さらに、
誰かに当たって後悔したり
誰かにはわかってほしいと思って
わかってくれなくてパートナーシップが崩れたり
そんなことも大体みんなやってます。
前提の捉え方を変え
その上で
体調管理やもろもろ
取り組んでいきましょう。
疲労を感じたら
自然を感じようとしてみる。
空を見てみる。風を浴びてみる。
月を見てみる。
日常でオフや、隙間が
うまく作れないなら
サロンと言う空間で
非日常に踏み出して休んでください。
ご来店お待ちしております
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