asian relaxation villa 横浜中田店【アジアンリラクゼーションヴィラ】
アジアンリラクゼーションヴィラヨコハマナカダテン
- リラク
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- 整体・カイロ
- 神奈川県横浜市泉区中田東３丁目２２－１
- 横浜市営地下鉄ブルーライン中田駅より徒歩３分
アジアンリラクゼーション ヴィラ 横浜中田店(asian relaxation villa)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/11/30
- 【お身体の冬支度を始めましょう！】
- 皆様こんにちは！
villa横浜中田店です(/・ω・)/
最近は最低気温が一桁の日々が続いており、
再来週には5℃を下回る予報も出ておりますね( ;∀;)
寒さに負けないようしっかりお身体も『冬支度』を始めていきましょう！
寒い時期はなんと言っても、
汗をかきにくくなったり、運動量が減ったりし
身体の血液循環の低下が起きやすいです。
それにより、循環器系の病気のリスクが高まったり、
塩分・糖分の多い食事になり高血圧や糖尿病のリスクも高まります。
なかなか運動の時間を作るのが難しかったり、
動き出すまでにあと一歩がなかなか前に出なかったりと色々お悩みがあると思います！
そんな中でオススメなのが、
バリ式リンパマッサージやタイ古式マッサージです！
【バリ式リンパマッサージ】
リンパ液の促しや筋肉の緊張をほぐすことができるので、
冬だと特に手足の冷えが気になる方は一度施術を体験していただきたいです！
お身体が温かくなるのを実感できると思います♪
【タイ古式マッサージ】
寒くなって縮こまってしまう筋肉を伸ばしつつほぐしていくことで循環がよくなるので、
こむら返りが起きやすい方や運動不足の方にオススメです！
皆様のお身体のサポートを全力でお手伝いさせていただければと思います！
施術に関してのご相談などがございましたらいつでもお申し付けください！
元気に笑顔で皆様のご来店をお待ちしております♪
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投稿者
villa 横浜中田店
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