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ひつじのきもち 中野店のブログ
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投稿日：2026/2/2
- 目の疲れが取れない原因について
いつもご覧頂き誠にありがとうございます。
ひつじのきもち中野店でございます。
今回は、目の疲れがとれない原因についてお伝えしていきたいと思います♪【原因】
紫外線
強い日差しは目に直接的なダメージを与え、炎症や充血を引き起こす可能性があります。
エアコン
エアコンの風は目を乾燥させ、ドライアイを悪化させる原因となります。
パソコン・スマートフォン
長時間画面を見続けることで、まばたきの回数が減り、目が乾燥しやすくなります。
夏の目の疲れ対策
紫外線対策/サングラスを着用したり、日傘をさしたりして、目を紫外線から守りましょう。
エアコン対策
エアコンの風が直接目に当たらないように風向きを調整したり、加湿器で湿度を保つようにしましょう。
1人で悩まず、是非ご相談ください！
△当店は待合室の用意がございません△
そのため５分以上早い来店はご遠慮いただいております。
ご理解のほどよろしくお願いいたします。
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