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- 東京都大田区西蒲田７－９－８ リハイム潮 ２０２号室
- 蒲田駅徒歩5分・JR京浜東北線 蒲田駅徒歩4分◆ドライヘッドスパ/マッサージ/肩こり
ひつじのきもち 蒲田店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/11
- この時期、肩が重くなるのはなぜ？
こんにちは♪
ひつじのきもち蒲田店の相原です！
最近、肩がいつもより重くないですか？
実は冬特有の理由があるのです。
なぜ冬は肩がこる？
・寒さで無意識に力が入る
身体は冷えから守ろうとして、常に緊張状態になります。
実は私自身も、寒さから肩が上がったまま歩いていることがあり、気づくとガチガチに...
・血流が悪くなる
気温が下がると血管が縮み、筋肉に十分な血液が届きにくくなります。
・食いしばりが増える
寒いと歯をぐっと噛みしめている方も多いです。
その結果、首・肩・頭皮まで硬くなりやすくなります。
実は頭も関係しています！
肩こりが強い方ほど頭皮も硬いことが多いです。
頭がゆるむと、首や肩もふっと緩みやすくなります。
無理に我慢せず、温めること・深呼吸すること・少し緩めることを意識してみてください！
△当店は待合室のご用意がございません△
ご予約の５分以上前の来店はご遠慮いただいております。
ご理解のほどよろしくお願いいたします。
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