プライベートサロンハグミ
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- 兵庫県加古川市加古川町大野※住所の詳細は予約確定後にお伝えします。
- JR加古川線日岡駅より徒歩8分 日岡交番を南に400m付近 目印：「タカモク」の看板
ハグミ(HAGUMI)のブログ
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投稿日：2026/3/23
- 20代女性の、過緊張・迷走神経反射のお悩み。
- こんにちは♪
1月、2月と、新しくHAGUMIを利用し始めて下さったお客様が多く、珍しく20歳代半ばのお客様もご利用を始められました。
さらに先日も新たに20歳代のお客様がご来店。
実はこの方々には下記のような共通点がありました。
1．頭痛（側頭部や前頭部）が頻繁に出る。
2．人混みや電車の中で気分が悪くなり、乗っていられなくなる（その後も乗るのが怖くなる）。
3．考え過ぎる部分がある、真面目、きっちりしたい性格（お二方ともお母様からのお話によるもの）。
20歳代半ばなんて、体力も気力も底なしに働いて遊べる！
そんな時期であって良いはずのなのに、お二方とも体調がすぐれず、自分が頑張りたいことに全力で臨めず、歯痒さを感じておられました。
実は私自身も電車の中で気分不良を起こして倒れてしまったことがあり、その経験も踏まえて言えるのは、これらは普段から「強い緊張状態」が続いていることで生じているということ。
それ程緊張する必要はない場面であっても、いろいろな事を考えすぎてしまう、周りの様子、匂い、音が気になってしまう等、それだけで心身は緊張状態となり、自分で制御できない程にピークに。
このピークに達した時、何らかの刺激により一気に自律神経の一部【迷走神経】が過剰に反応し、脈拍や血圧を低下させてしまうことがあります（迷走神経反射）。
これにより脳に十分に血液が供給されず失神してしまったり、めまいや吐き気、血の気が引くような感じ、冷や汗、目の前が暗くなる等の症状が出現。
傾向としては長時間の立ちっぱなし、強い痛みを伴ったとき、不眠・疲労が溜まっていたとき、強い恐怖やストレスがかかったとき等に起こりやすく、性格的に几帳面、真面目な方に多く見られるそうです。
「もっと気楽に」「力を抜いて」と言われても、思うように抜けないのが真面目な人のサガ。
普段から気を張って、どんどん身体は緊張をため込み、いつの間にか力の抜き方がわからなくなる・・・。
当サロンの【トリムヘッド】では、身体に「力が抜けた状態」を覚えさせてあげることで徐々に「脱力上手な身体」に導きます。
1月からご利用を始められた20代のお客様も、「頭痛が出ていない」「電車に乗ったときの嫌な感じが最近気にならない」と変化を実感されています♪
同じようなお悩みを持つ若い世代のお客様にも、ぜひトリムヘッドをお試し頂けると嬉しいです♪
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