ビヨウシンキュウサロンロノ
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ロノ(Lono)のブログ
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投稿日：2025/10/15
- 秋にセンチメンタルになるには理由がある！
こんにちは！
LonoのHARUKAです(^^)
なんとなくやる気が出ない、気持ちが沈む、寝ても疲れが取れない…
そんな“秋の心の不調”、感じていませんか？
東洋医学では、秋は「肺」と関係の深い季節。
肺は“悲しみ”や“寂しさ”の感情とつながっているため、
この時期は心がデリケートになりやすいんです。
心が疲れると、呼吸が浅くなって首や肩がこり、
頭まで重だるく感じることも。
だから、悲しくなってもオッケー(^^)
泣いて大丈夫(^^)
お休みの日にゴロゴロして
心の充電をするのもオッケー(^^)
鍼灸では肺の巡りを整え、呼吸を深めてあげると
体のこわばりがゆるみ、気持ちもふっと軽くなります(o^^o)
季節の変わり目こそ、“心と体をゆるめるケア”を！
#沖縄鍼灸 #那覇鍼灸 #首肩こり #心の疲れ #秋バテ #自律神経ケア #呼吸が浅い #鍼灸で整える #東洋医学の知恵 #美容鍼灸 #頭の重さ #季節の変わり目ケア
#美容鍼灸サロンLono
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