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NAORU整体　上大岡院

ナオルセイタイカミオオオカイン

  • 整体・カイロ
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  • 神奈川県横浜市港南区大久保１丁目17-24 大久保店舗1階
  • 京急本線 / 上大岡駅 徒歩5分｜地下鉄ブルーライン / 上大岡駅 徒歩5分｜駅近整体院◎

ナオル整体 上大岡院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

248件のブログがあります

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  • 食いしばりなぜ起こる？
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    投稿日：
    2026/3/13
    投稿者：
    岡本 徳斗
    食いしばりなぜ起こる？
    こんにちは！NAORU整体上大岡院です！今回は食いしばりについてお話しして行きます！【食いしばりが起こってしまう原因とは？】朝起きたときに顎が疲れている。歯医者で「食いしばり…続きを見る
  • 睡眠の質を上げるには？
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    投稿日：
    2026/3/12
    投稿者：
    岡本 徳斗
    睡眠の質を上げるには？
    こんにちは！NAORU整体上大岡院です！睡眠の質を上げる方法についてお話しします！睡眠は身体を回復させるとても大切な時間です！しかし「寝ても疲れが取れない」「朝スッキリ起きら…続きを見る
  • 肩甲骨のこり
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    投稿日：
    2026/3/11
    投稿者：
    有路 亮平
    肩甲骨のこり
    こんにちは！NAORU整体 上大岡院です！！今日は、肩甲骨のコリについてお話ししていきます！肩甲骨のコリは様々な不快な症状を引き起こし、日常生活に支障をきたすこともあります。こ…続きを見る
  • 首を鳴らすのは危険？！
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    投稿日：
    2026/3/9
    投稿者：
    岡本 徳斗
    首を鳴らすのは危険？！
    こんにちは！NAORU整体上大岡院です！首を鳴らすクセは危険？その理由とは！首をポキポキ鳴らすクセがある方は意外と多いのではないでしょうか。スッキリする感覚があるため、つい習…続きを見る
  • 寝違えの原因
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    投稿日：
    2026/3/8
    投稿者：
    岡本 徳斗
    寝違えの原因
    こんにちは！NAORU整体上大岡院です！今回は寝違えについてお話しします！寝違えとは、朝起きたときに首が痛くて動かせなくなる症状のことをいいます。首の筋肉や靭帯に炎症が起きて…続きを見る
  • 花粉症と睡眠の関係
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    投稿日：
    2026/3/8
    投稿者：
    有路 亮平
    花粉症と睡眠の関係
    こんにちは！NAORU整体 上大岡院です！！花粉もピークを迎えつつありますが、皆様体調はいかがでしょうか？今年は花粉症じゃなかった人も花粉症のような症状が出ているとよく耳にしま…続きを見る
  • 季節の変わり目！寒暖差に気をつけて！
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    投稿日：
    2026/3/7
    投稿者：
    有路 亮平
    季節の変わり目！寒暖差に気をつけて！
    こんにちは！NAORU整体 上大岡院です！！最近は、朝晩は寒いのに日中は暖かいなど、1日の中でも気温差が大きくなっています。こうした季節の変わり目は、身体が環境の変化に対応しき…続きを見る
  • ふくらはぎが攣りやすい原因とは？
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    投稿日：
    2026/3/7
    投稿者：
    岡本 徳斗
    ふくらはぎが攣りやすい原因とは？
    こんにちは！NAORU整体上大岡院です！今回はふくらはぎが攣ってしまう原因についてお話ししていきます！ふくらはぎが攣ってしまう原因とは？寝ているときや運動中に突然ふくらはぎが…続きを見る
  • インナーマッスルの役割
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    投稿日：
    2026/3/6
    投稿者：
    岡本 徳斗
    インナーマッスルの役割
    こんにちは！NAORU整体上大岡院です！今回はインナーマッスルについてお話しします！インナーマッスルの役割とは？インナーマッスルとは身体の深いところにある筋肉のことです。姿勢…続きを見る
  • 反り腰によるリスクとは？
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    投稿日：
    2026/3/5
    投稿者：
    岡本 徳斗
    反り腰によるリスクとは？
    こんにちは！NAORU整体上大岡院です！今回は反り腰のリスクについてお話ししていきます！反り腰のリスクについて反り腰とは、腰のカーブが強くなりすぎてしまい、骨盤が前に傾いた状…続きを見る
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