ナオルセイタイカミオオオカイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 神奈川県横浜市港南区大久保１丁目17-24 大久保店舗1階
- 京急本線 / 上大岡駅 徒歩5分｜地下鉄ブルーライン / 上大岡駅 徒歩5分｜駅近整体院◎
ナオル整体 上大岡院(NAORU整体)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/14
- 姿勢で太りやすくなるって本当？
- こんにちは！NAORU整体上大岡院です！
今回は姿勢と太って見える関係性についてお話しします！「食事は気をつけているのに痩せにくい」「運動しているのにお腹だけ出る」と感じていませんか？
実はその原因、姿勢にあるかもしれません。
姿勢が崩れると筋肉のバランスが乱れ、本来使われるべき筋肉が使われなくなります。
特に猫背や反り腰になると、体幹の筋肉やお尻、太もも裏などの大きな筋肉が働きにくくなり、代謝が下がりやすくなります。
筋肉は使わなければ衰え、消費カロリーも落ちるため、同じ生活でも太りやすい身体へと変わってしまいます。
また、姿勢の崩れは内臓の位置にも影響します。
猫背になるとお腹が圧迫され、消化機能が低下しやすく、ぽっこりお腹の原因になります。
反り腰では下腹部が前に突き出るため、脂肪がつきやすく見た目にも太って見えやすくなります。
さらに、姿勢が悪いと血流やリンパの流れも滞りやすくなります。
むくみや冷えが起こりやすくなり、脂肪が燃えにくい状態が続くことで、痩せにくい体質へとつながります。
逆に、正しい姿勢を保つことで体幹の筋肉が自然と働き、日常生活の中でも消費エネルギーが増えます。
特別な運動をしなくても「座り方」「立ち方」を整えるだけで、太りにくい身体づくりにつながります。
当院では姿勢分析を行い、骨盤や背骨のバランスを整えることで、見た目の改善だけでなく代謝の上がりやすい身体づくりをサポートしています。
ダイエットがうまくいかない方や、体型の崩れが気になる方は、まず姿勢から見直してみませんか！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,600 【☆平日限定割☆圧倒的人気No.1メニュー】全身フルコース整体¥11000→¥6600
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/11
-
●2026/4/11
-
●2026/4/10
-
●2026/4/9
-
●2026/4/7
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（10）
- 2026年3月分（26）
- 2026年2月分（20）
- 2026年1月分（12）
- 2025年12月分（24）
- 2025年11月分（28）
- 2025年10月分（18）
- 2025年9月分（19）
- 2025年8月分（6）
- 2025年7月分（10）
- 2025年6月分（8）
- 2025年5月分（6）
- 2025年4月分（11）
- 2025年3月分（9）
- 2025年2月分（8）
- 2025年1月分（11）
- 2024年12月分（11）
- 2024年11月分（11）
- 2024年10月分（5）
もっと見る
ナオル整体 上大岡院(NAORU整体)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,700 【当店☆人気No. 1メニュー☆】全身フルコース整体 ¥11000→¥7700(AI診断付)
|
|
新 規 |
¥6,600 【☆平日限定割☆圧倒的人気No.1メニュー】全身フルコース整体¥11000→¥6600
|
|
新 規 |
¥4,400 【産後の骨盤歪み・痛みを調整】産後骨盤矯正初回¥8800→¥4400(AI診断付)
|
|
新 規 |
¥3,500 【猫背姿勢をシャキッと調整♪】猫背・姿勢矯正初回¥6600→¥3500(AI診断付)
|
|
新 規 |
¥3,500 【骨盤歪みの根本にアプローチ♪】骨盤矯正初回¥6600→¥3500(AI診断付)
|
|
新 規 |
¥3,500 【首肩こり/腰痛の根本改善】“本格整体“ ¥6600→¥3500(AI診断付)
|
