最新ブログ一覧
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こんにちは♪足もみ・まれです。2月に入り寒さもピークですね。冷えや冬の疲れが溜まって血流が滞り、普段より体がガチガチに感じる方も多いと思います。ダルさを感じて眠かったり…2…
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こんにちは♪足もみ・まれです。突然ですが、ビタミンの中でも、一番免疫力アップに繋がるビタミンは何だと思いますか?答えは、ビタミンDです。ビタミンDは、1.骨と歯を丈夫にする2.…
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2026年も明けましたね!今年も来ていただいたお客様が、ここに来るとなぜだか元気になるわと思って頂ける、そんなサロンを目指して頑張ります。心も体も整いますように「整」という漢…
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師走に入り、年末までに終わらせたい仕事や大掃除、新年に向けての準備などで、皆さまお忙しくお過ごしのことと思います。まだまだ楽しいイベントも残っていたり、元気に楽しく過ごし…
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サロンにガラスのクリスマスツリーを飾りました。来週から12月。巷ではインフルエンザが流行ってきているそうですね。体のリンパを流して、血行を良くして体温を上げて、ウィルスに勝…
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こんにちは♪足もみ・まれです。免疫力を上げるには、脾臓や腎臓を温めるといいと言う話を聞きました。やっぱり温めるのは体にいいんだな。脾臓や腎臓は重要なんだと思いましたが、じ…
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朝晩の風が冷たく感じるようになりました。早いもので今年もあと二月。11月になりました。そして今日は満月。サロンのカッサたちを満月浄化しようと思います!夏頃からインフルエンザ…
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さすがに10月に入り、だいぶ涼しくなって来ました。長かった夏にようやく終わりを告げられそうです。この夏、足に違和感を感じた方多かったです!浮腫んだり、なんかヒリヒリしたり……
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こんにちは♪足もみ・まれです。お彼岸を過ぎた辺りから、少しずつ朝晩が涼しく感じられるようになってきましたね。この夏は足が浮腫んでて気持ち悪いと言う方がすごく多かったように…
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今日は贅沢まれのお薦めコースのご案内です。こちらはカッサで足つぼを刺激した後に、全身の筋肉をリンパを流しながらほぐしていきます。特に肩甲骨まわりに重点をおいて、辛い肩こり…
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