《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 江坂店【ラピラティス】
セイタイマシンピラティススタジオ ラピラティス エサカテン
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- 大阪府吹田市江の木町１－８ 田中ビル 5階
- 江坂駅8番出口より徒歩1分
ラピラティス 江坂店(La pilates)のブログ
おすすめメニューのブログ一覧
6件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
- MIKI
こんにちは！インストラクターのMIKIです！写真に写っているエクササイズは[ハンドレッド]という動きになります！レッスンではマシンを使って行いますが自宅でもマット上で行えるおす…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/30
- 投稿者：
- KAORU
皆さん、こんにちは！KAORUです！6月も沢山のご来店、誠にありがとうございました！猛暑が続きますが、体調は崩されていませんか？夏本番に差し掛かり、お肌の露出が増える今、【肩甲…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/3
- 投稿者：
- MIKI
巻き肩、気になりませんか？気づかないうちに肩が前に出て、背中が丸まりがち...そんな「巻き肩」は、見た目の印象だけでなく、肩こりや呼吸の浅さ、疲れやすさの原因にもつながりま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/10
- 投稿者：
- MIKI
こんにちは！La pilates江坂店のMIKIです。「くびれ」を作って夏に水着を可愛く着たい、、「くびれ」を作ってお腹見せのファッションがしたい、、「くびれ」を作って女性らしさをさら…続きを見る -
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