《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 江坂店【ラピラティス】
セイタイマシンピラティススタジオ ラピラティス エサカテン
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- 大阪府吹田市江の木町１－８ 田中ビル 5階
- 江坂駅8番出口より徒歩1分
ラピラティス 江坂店(La pilates)のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- KAORU
皆さん、こんにちは！梅田店のKAORUです。先日、岡山駅前店のMANAMIと神戸で待ち合わせをして１日食べ歩きやショッピングをして充実したオフを過ごしました♪MANAMIとは入社時期も同…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
- MIKI
こんにちは！インストラクターのMIKIです！写真に写っているエクササイズは[ハンドレッド]という動きになります！レッスンではマシンを使って行いますが自宅でもマット上で行えるおす…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
- CHIKA
皆様こんにちは！梅田店のCHIKAです(^^♪今年も残りわずかとなりましたね。年末はいかがお過ごしでしょうか？年末は仕事やクリスマス、年越しにイベントが多くなかなかご自身のケアに…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2025/12/24
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- SUZUKA
こんにちは、梅田店のSUZUKAです！先日HARUKAさんと韓国式ピラティスのバレルのワークショップを受講してきました！朝からバレルを使って背骨を伸ばしたり、下半身、下腹部をメインに…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/12/17
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皆さん、こんにちは！梅田店のKAORUです♪最近寒さが本格化してきましたね…体調など崩されていませんか？ピラティスでは基礎体温を上げてくれる効果もあるので、免疫力アップには持…続きを見る -
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