《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 江坂店【ラピラティス】
セイタイマシンピラティススタジオ ラピラティス エサカテン
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- 大阪府吹田市江の木町１－８ 田中ビル 5階
- 江坂駅8番出口より徒歩1分
ラピラティス 江坂店(La pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/24
- 長く健康でいるために
- 皆様こんにちは！
梅田店のCHIKAです(^^♪
２月下旬にさしかかり、気温も少しづつ春に近づいてきました。
先日のバレンタインにチョコレートをいただきました。
お気遣いが本当に嬉しくて、心がほっこりするひとときでした。
ピラティスをしていると「甘いものは食べちゃだめですか？」
と聞かれることもあるのですが、食べちゃダメなんてことないです。
大切にしないといけないのは、我慢ではなくバランスです。
身体づくりにおいて、食事はトレーニングと同じぐらい大切。
だからこそ、普段は栄養バランスを意識した食事を心がけ、
こうした特別なご褒美は感謝の気持ちと一緒に美味しくいただいています。
無理な制限よりも、心も身体も満たせる週間を続けることが、長く健康でいられる秘訣です。
素敵なお心遣いありがとうございました！！3月もまだまだご予約お待ちしております!
皆様にお会いできるのを楽しみにしております(^^)
整体×マシンピラティス》 La pilates 江坂店
《住所》
〒564-0053大阪府吹田市江の木町1-8-501
《営業時間》
9:00～21:00
【ピラティス/整体/肩こり/腰痛/姿勢矯正/小顔/小顔矯正/巻き肩/猫背矯正/スマホ首/ストレートネック/肩甲骨はがし/眼精疲労/骨盤矯正/パーソナルトレーニング/ダイエット/ブライダル/産後/マタニティ/姿勢改善】
投稿者
CHIKA
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記事カテゴリ
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