《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 江坂店【ラピラティス】
セイタイマシンピラティススタジオ ラピラティス エサカテン
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- 大阪府吹田市江の木町１－８ 田中ビル 5階
- 江坂駅8番出口より徒歩1分
ラピラティス 江坂店(La pilates)のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/21
- 朝からピラティス、親友とも会えて最高な休日！
こんにちは！
江坂店のAkariです。
みなさんは、休日はゆっくり寝る派ですか？それとも早起き派でしょうか？
私は休日でも早起きするのが好きで、コーヒーとパンを食べながら
一日の予定をゆっくり確認する時間を大切にしています。
それだけで、心に少し余裕が生まれる気がします。
この日は朝9:00からピラティスへ。
朝に体を動かすと、心まで整い、その日一日を前向きに過ごせると感じました。
お昼からは親友とランチへ。
たわいもない話をしながら、あっという間に時間が過ぎ、
こうした時間の大切さを改めて実感しました。
忙しい毎日の中で、自分と向き合う時間をつくること。
ピラティスは、体だけでなく心も整えてくれる時間だと感じています。
整体×マシンピラティス》 La pilates 江坂店
《住所》
〒564-0053大阪府吹田市江の木町1-8-501
《営業時間》
9:00～21:00
【ピラティス/整体/肩こり/腰痛/姿勢矯正/小顔/小顔矯正/巻き肩/猫背矯正/スマホ首/ストレートネック/肩甲骨はがし/眼精疲労/骨盤矯正/パーソナルトレーニング/ダイエット/ブライダル/産後/マタニティ/姿勢改善】
ご来店お待ちしております
ピラティスインストラクター
AKARI アカリ
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