ルルト 藤沢店の口コミ一覧 (1/2)

身体のとても硬い私にも、きつさを調整してくれたり、肩凝りが酷いのでそのことも改善できるよう丁寧に対応してくださり、パーソナルならではの良さを感じました。
穏やかで落ち着いている方で疲れている時でも気疲れせず、とても有り難いです。ありがとうございます(*^^*)

親身になってアドバイスしてくださり、一回のレッスンで歪みが改善されて嬉しかったです。ありがとうございました。

興味のあったマシンピラティス体験に参加しました。
丁寧に指導いただき、正しく動作できていないのを修正していただきました。また、普段使えていない筋肉にも刺激が入りました。
1回の体験で期待以上の効果があったかもしれません。
予想通り、翌日は筋肉痛になりました。

身体が超硬く、運動しない自分が無理せず体験できるのか不安でしたが、マットでするストレッチより良いと感じました。トレーナーさんも明るく話しやすかったです。パーソナルなんで周りを気にせずやれて良かったです。

以前から気になっていたマシンピラティスの体験でお世話になりました
丁寧なカウンセリング、その後カウンセリングに基づき、体の弱点のトレーニング、最後にどのように改善したか写真を見ながら説明と、内容の濃いものでした
指導はとても丁寧で、質問に対しての回答も適確で、継続したら体が確実に変わると思いました
貴重な体験をありがとうございました

お店の雰囲気がよく、体験ですが、丁寧に指導してくださり、初めてのピラティス体験にぴったりの経験でした。ありがとうございます。

以前から気にはなっていて体験してみたいと思い、今回初めてピラティス体験をしました。
きちんと説明をしながらしてくれるので、信頼感がありました。1対1で、丁寧に的確に指導してくださって充実した時間でとても楽しかったです！

マシンピラティス体験しました、スタッフさんは明るく元気に、丁寧にピラティスの効果も説明され、私の身体の歪みも指摘！45分間、一通りマシン体験を楽しくさせてもらいました。体験後は歪みも良くなった様な感じさえしました。続ければ効果はありますね、有難うございました

ずっと興味を持っていたピラティスに初めて行ってみました。普段の悩みの根本を知ることができたり、普段自分の身体と向き合う機会がないので、すごく良い時間でした！納得いくまでカウンセリングやお話をして下さって、自分の悩みを理解して下さって嬉しかったです。また、ピラティス自体も、普段使ってない筋肉を使えてる感覚があって、新鮮でした。会話をしながら体を動かすので、キツくても頑張れました！ひとつひとつの動きをすごく褒めて下さるので頑張れます！！自分の理想に近づけるようにこれからしっかり自分と向き合っていこうと思います！！

初めてピラティスというものを体験して、今までずっと肩が痛かったのが次の日から肩が軽くなり整体に行くより効果を感じました！姿勢も良くなり腰痛も良くなりました！
一回の体験でここまで変われるとは思ってもなかったので大満足です♪

スタッフの方の知識が豊富で信頼できると感じました。どこの筋肉が弱くてどうしてそうなっているのかといったことを会って数分で見抜かれ、論理的に説明しながら教えられてすごいと思いました。身体が硬すぎて一度の体験では劇的な変化は感じられませんでしたが、続ければ効率良く鍛えるべき筋肉を鍛えることができると思います。

グループレッスンだと合っているのかわからないことが多くパーソナルに興味を持ち体験に行ってきました。
自分のペースに合わせて指導してもらえます。
翌日筋肉痛がしっかり来て効果を体感できました笑
姿勢のアドバイスももらえて体験の内容はとても良かったです。

初めてのマシンピラティスレッスンで、やや緊張しましたが、丁寧に動きをアシストしていただけました。身体が軽くなった実感があります。

初めてのピラティス、素敵で優しいスタッフさんが担当で癒されました。始まるまでとても緊張していましたが、悩んでいた姿勢や腰痛の話をよく聞いてくださり、その上で指導していただきました。
体験後は、不思議と体が軽くなりとても効果を感じました。
ありがとうございました。

はじめてピラティス体験で伺いました。普段使ってない筋肉をしっかりと使えました。担当してくださった方が丁寧に教えてくださり初めてでしたが有意義な体験となりました。

私は、姿勢が良くなりたい、きれいな筋肉の付き方の体型になりたい、デスクワークで背中が凝り痛くなる悩みを解消したいという思いがあり、マシンピラティスに興味を持ち、受講しました。インストラクターさんが、大変丁寧に指導してくださり、45分間の1回の体験レッスンでも身体の変化に気付ける程度の効果があり、良かったです。
インナーマッスルを鍛えることに関して、マシンピラティス以上に効率的な手段はなく、また、マシンの使い方を知らず、正しく筋肉を鍛えられているかのセルフチェックも出来ない私には、パーソナルレッスンが適していると感じました。
姿勢改善と柔軟性向上の効果は良かったのですが、筋トレに楽しさを見出せず避けて来た私には、マシンピラティスはインナーマッスルの筋トレ要素が強く感じ、つらくて通いたくないと思ってしまう不安を感じました。しかし、インストラクターさんが「励ましながら、行きたいと思えるように、相手の状態や体調に合わせてやっていく」と仰ったことと、身体の不調から定期的に整体で対処療法に金銭を使うより、根本原因を解決した方が身体にも良いと思い、入会しました。

入室すると、笑顔のインストラクターさんが待っていてくださり、気持ちよく接客。
清潔感がある広い室内にマシーン？が並んでいました。
体験レッスンが始まり、まずは写真撮影。その診断結果を的確にアドバイスしてくださいました。
続いて、軽いワークで十分に体の重心の位置が感じられるように筋肉を目覚めさせていただき、
立ち上がると、力を入れず、スッと綺麗に立ち上がれて、かかとにのれて、姿勢が整っていてびっくり。
手の上がり方も全く違って、びっくり。
こんなに私、力が入って、固まっていたんだ・・。首が長くなり、座る姿勢も変わっていることに驚き。
人魚のポーズで横腹の筋肉を伸ばして、めちゃくちゃ、気持ちよくて驚きました！
腹筋を少し整えて、肩甲骨の間を感じるようにさせて、終了！
写真でチェックすると、別人（笑）。　3日に1度通いたいとしたら、価格で…。まずは4回で契約完了。
明日のレッスンが楽しみです。　
オーダーを聞いてくださり、褒めちぎってやる気にさせていただけるパーソナルならでわ！
4月中にどうなるかな。それによって、継続を検討します。よろしくお願いします。

初めてピラティスを体験しました。
思っていたより身体へのアプローチが良くかかり、効果的に感じました。
ご検討させて頂きます。

凄く楽しい時間でした！！
担当の方も凄く話しやすく楽しく体験する事ができました。
巻き方猫背改善コースを体験したのですが、肩周りの変化が凄かったです。
終わる頃には肩が開き感動しました！！
またタイミングが合う時にお世話になりたいと思います。
本当にお世話になりました！！

初めてのピラティスでしたが、自分の姿勢の歪みや筋力の衰えが思ってた以上にあってびっくりしました！ですが、担当スタッフさんの指導のおかげで1回でも違いが感じられて、なおかつしんどくても楽しくできました！ありがとうございました！

はじめてのマシンピラティスだったこともあり、
パーソナルをお手軽な価格で体験できるこちらのお店をチョイスしました。

店内は明るく開放的で気持ちのいい空間でした！
ウォーターサーバーもあるので水筒とかも不要

事前アンケートや会話の中で
体へのタッチについての可否の項目や運動強度についての確認もあり、配慮が行き届いてると感じられました。

担当スタッフの方も親しみやすく楽しく運動できました！
進めていく中で動きが難しいと感じる点もありましたが、常にサポートしてくれて、不明な点を聞けば丁寧に説明してくれましたし、
どこの箇所をこうしていこう等の具体的なアドバイスもいただきました。

汗そんなにかかない運動でしたが、しっかり筋肉痛になりました、、

パーソナルなので価格は高いですが、
正しいフォームでできることや目標に対して前向きに並走してくれるところ、LINEで予約がかんたんできること、また私は腰が悪いのでそこも配慮しながら進めてくれる安心感などなどあり、
入会させていただきました！

別の集合のマシンピラティスに1年ほど通ってましたが、基本的な姿勢が正しいのか今ひとつわからなかったので、体験にいきました。
カウンセリングで、体の歪みなど悩みを相談し、それに沿ったレッスンを行っていただきました！
とても丁寧に教えてくださり、初めて体の左右差に気づいたり、ジワジワ効く感じでレッスン終了後は体がとても軽くなりました★

最初の説明からずっと明るくわかりやすく接してくださって、初めてのピラティスでしたが最後まで楽しく効果を感じながらできました！

初めてのピラティスだったのと、場所が奥まったところにありとても緊張していて入ったのですが、入った先の空間はとても清潔感があり綺麗で、スタッフの方も明るく接客してくださり、すぐに緊張は解けました。
何よりも効果が目に見えてわかるし、行った夜寝る時ですら自分の骨盤が閉まって反り腰が少し改善したようにすら感じました。この効果にはそれなりのお金を払う価値があると思いました。
現在学生で持続するということが難しいので、入会は諦めましたが、ほんとにやる価値ありです！
ありがとうございました。

初めてピラティスを体験しました。丁寧に教えていただけました。知識のあるトレーナーさんから教えていただけるのはありがたいです。

初めてのマシンピラティスの体験でしたが、担当してくださったスタッフさんが明るく丁寧に対応してくださいました。正しい姿勢を維持するのに、意識するところがたくさんあって、動きはゆっくりでも体の芯から筋肉を使ってる感覚があり終わった後は予想以上にヘトヘトでしたが、足が軽くなったり姿勢も改善していて嬉しかったです！
有資格者のスタッフさんが在籍しているのと、お店の雰囲気も落ち着ける空間で良かったです！

初めて伺いました。
広々としたパーソナルスタジオです。
500円でパーソナルを体験できる所は中々ないので伺いました。ピラティスは1回でも改善が見られるのでオススメです！

初めてのマシンティラピスでしたが、とても楽しく受けることができました。丁寧なご指導、ありがとうございました。
普段使えてない筋肉を使っている感覚があり、正しい筋肉の使い方が姿勢改善に繋がるということがよく分かりました。
自宅からの距離やお値段もあり、その場で入会を決断する事が難しかったですが、またよろしくお願いします。

産後から体型と姿勢の悪さをずっと気にしていて、ずっと気になっていたピラティスを初体験させていただきました^_^
パーソルで自分にあったメニューで色々と教えて下さり、体験でしたが1回で凄く効果がわかり感動しました！
料金的にすぐには決断できませんでしたが、続けると絶対に体は変わるんだろうなと思いました！
担当してくださった方も明るく優しくサポートしていただきました^_^ありがとうございました！

初めてピラテスというものを体験させて頂きました。こんなに丁寧にしっかり教えて頂けると思っていなかったので、自分の身体の歪みなどが発見出来てとても良かったです。
担当のインストラクターの方がとても優しく話しやすかったのでリラックスして出来ました。ありがとうございます。
また時間がある時に通いたいです。