オールハンド痩身エステ Beauty salon Velus【ビューティーサロン ウェルース】
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ウェルース(Velus)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/4/28
- 第二の心臓
- ◇第二の心臓◇
ふくらはぎは『第二の心臓』と呼ばれています。
下半身の浮腫みを改善するのにとても大切な筋肉になります！
心臓は血液を身体中に届けます。
ふくらはぎは筋肉を伸縮して下半身の等老廃物を上に流していく役割を担っております。
心臓と同じ様な動きをするので『第二の心臓』と呼ばれてます。
重力がある限りお身体の皮膚や体内の水分も下に下がる為
長時間の立ちっぱなしなどで脚が浮腫んでいきます。
そこでふくらはぎの筋肉を使って上に上げていくのですが
その筋肉が硬いままだと中々改善されません。
なので、しっかりマッサージやストレッチで沢山伸ばして柔らかい状態を保ってあげる事が大切になります(^^)
脚が疲れたなー、浮腫んでいるなーと感じた時は
ふくらはぎを沢山ケアしてあげてください♪
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Velus
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